Полюби свой мозг. Как превратить свои извилины из наезженной колеи в магистрали успеха
Дэниел Грегори Амен
Зачастую мы даже не представляем себе, насколько наше самочувствие связано с состоянием и работой мозга. Когда он здоров, мы счастливы, легко достигаем успехов в делах и добиваемся расположения окружающих. Но если это не так, тревога, стресс и страхи наполняют нашу жизнь, и мы перестаем испытывать радость. О том, как заботиться о мозге, поддерживать и развивать его, рассказывает известный американский нейробиолог и автор бестселлеров Дэниэл Амен. Его книга – это коллекция маленьких правил, способных привести к большим переменам.
Année:
2019
Editeur::
Эксмо: Бомбора
Langue:
russian
Collection:
Психология и мозг по Амену
Fichier:
FB2 , 4.92 MB
IPFS:
,
russian, 2019